Qualsiasi cosa puoi vivere,
puoi farne una meditazione

Una playlist itinerante,
un diario audio
fatto di piccoli contenuti estemporanei
e meditazioni in diretta,
per beneficiare della Mindfulness in
momenti e luoghi differenti.
“Nomade”
perché questo percorso per me è un viaggio continuo,
dentro e fuori,
ed è sempre nuovo, possibile e nutriente.


Nomade Mindfulness è un pacchetto di contenuti esclusivi
in formato podcast, anche in diretta, realizzati per chi abbia piacere di seguire le mie meditazioni e i miei contenuti.
Apprezzo e celebro ogni occasione in cui mi sia possibile dedicare del tempo per un viaggio o un ritiro in qualche luogo di pace e quiete, credo sia una vera fortuna poter beneficiare di eventi e posti simili, tuttavia mi piace dare rilievo alla possibilità di coltivare uno spazio prezioso nella propria casa, nel proprio corpo, esattamente intorno a me per ricordarmi che è già tutto qui.